そもそも、毒素って何？
毒素は 添加物、農薬、大気汚染、
重金属や薬などの化学物質で、
50年前以前には
身体に入ってこなかった
様々な物質のことです。
わたしたちは 霞 を食べて
生きているわけではないので
毎日、食事をしていれば
体内に毒素は たまります。
現代人は体内に蓄積された
老廃物や毒素を
排出する力が低下している、
と言われています。
毒素を長時間、
腸内に溜め込んでいると
腸内の細菌バランスが崩れ、
悪玉菌が増えるため、
老廃物の腐敗が進み
有害な毒素や活性酸素を
発生させてしまいます。
老廃物が体の中に溜まると、
冷えや むくみ、吹き出物、
疲労感、肥満やセルライトを
引き起こす原因になります。
また、身体に毒素をためるのは
老けさせる原因にもなります。
ですが、体から常に
毒素を排出させる力があれば
脂肪を溜め込みにくくしたり
疲れにくい体質にしていけるんです。
体内毒素の排出を促すのが
浄化ヒーリング です。
◆いただいた感想から
デトックスの方法
デトックスの方法としては
● 食事療法
● 半身浴やサウナ
● 運動等の汗をかくこと
● サプリメントの摂取 など
毒素の中で 75％は便なので、
腸内環境を整えて
便通がスムーズに
行えるようにしておくことも
デトックスには重要なのです。
身体に溜まった毒素は老化の原因！
ストレスと同じく
目に見えないものなので
毒素を抜くには、
毎日の積み重ねが大切なんです。
排毒症状には、
これらの毒素を
出そうとする時に身体に
様々な症状が表れますが
大量便、目やに、湿疹、
くしゃみや咳、鼻水、
抜け毛なども排毒症状です。
食事を変えると
免疫細胞もゴミを除去しようと
頑張り始めますから、
その時にも排毒症状が表れます。
長年、身体に溜まった「毒素」を
排出してあげる機能を
高めることができれば、
美容と健康を
手に入れることにもなり、
あなたの魂が喜ぶことですよ。
どのような生活習慣で
どのような食生活をしていたか。
期間はどのぐらいだったか・・・
これらにもより、個人差がありますが
排毒期間は、通常、３～4ケ月程度。
半年以上かかる場合もありますし
数年かかる場合もあります。
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